Mum nature: pate d'arachides 100% bio à cuisiner 5kg Douala
Détail de l'annonce: Mum nature: pate d'arachides 100% bio à cuisiner 5kg Douala
La pâte d'arachide ou encore beurre de cacahuète est souvent conseillé aux pratiquants de musculation. Voici 4 bonnes raisons d'en consommer :
DE BONNES GRAISSES
Le beurre de cacahuète est avant tout un aliment calorique parce qu'il est riche en lipides. Mais, ces lipides sont des nutriments intéressants pour l'organisme. Ce sont majoritairement des acides gras mono-insaturés et polyinsaturés, qui sont très utiles pour le corps humain.
Le beurre de cacahuète étant très calorique, il peut aider à consommer suffisamment de calories pour manger plus que vos besoins et donc prendre de la masse.
A noter que le beurre de cacahuète apporte surtout des oméga-6 et peu d'oméga-3. Il vaut donc mieux éviter de le surconsommer et penser à équilibrer cet apport avec des sources d'oméga-3.
DES PROTÉINES
Le beurre de cacahuète est une source végétale de protéines. Il en contient environ 24 g par portion de 100 g, ce qui est intéressant. Évidemment, comme dans la plupart des sources végétales, les protéines du beurre de cacahuète manquent de certains acides aminés essentiels. Mais, elles peuvent tout de même compléter une alimentation suffisamment variée.
DES MICRO-NUTRIMENTS
Le beurre de cacahuète apporte de la vitamine B4, B3 et B9 ainsi que de la vitamine E. Mais, c'est aussi une source de magnésium, de phosphore, de potassium, de calcium ainsi que de fer et de zinc. Tous ces éléments sont essentiels à la vie humaine. De plus, les sportifs possèdent généralement des besoins qui sont accrus en micro-nutriments. Le beurre de cacahuète peut donc aider à combler certains de ces besoins.
DES ANTIOXYDANTS
La vitamine E contenue dans le beurre de cacahuète possède des vertus antioxydantes. Mais, cet aliment contient également du resvératrol, un autre antioxydant de la famille des polyphénols, comme on en retrouve dans le vin rouge. Ces substances peuvent combattre les radicaux libres et donc lutter contre l'apparition de maladies généralement liées au vieillissement.
Sté MUM
Pour une meilleure visibilité passez en VIP
- Cameroun
- Publié: 31 Août 2020 - 15:23
- Visites: 1 092
Autres annonces à visiter
Sucre Brésilien raffiné Icumza 45 en transit en sac de 50kg
Par P Ange Joie
Douala Produits Alimentaires
Chers clients voici nous avons le sucre brésilien raffiné icumza 45 ...
23 500 Fcfa
Farine de blé de marque Princesse en Sac de 50kg
Par P Ange Joie
Douala Produits Alimentaires
Voici nous avons la farine de blé de marque princesse en sac de 50kg ...
20 000 Fcfa
Sucre brésilien Icimza
Par P Ange Joie
Douala Produits Alimentaires
Sucre brésilien icumza 45 disponible dans nos magasins dans la ville ...
31 500 Fcfa
Riz Marori Benz 100% brisure parfumé en sac de 50kg
Par P Rodrigue Gomez
Douala Produits Alimentaires
cher clients voici le riz marori Benz 100% brisure parfumé en sac de ...
25 000 Fcfa
Ananas de table mûr et non mûr
Par P MBOOPY
Douala Produits Alimentaires
Ajoutez de la valeur a vos tables avec ces objets d'art très ...
10 000 Fcfa
Riz marori Benz en sac de 50kg
Par P Rodrigue Gomez
Douala Produits Alimentaires
cher clients voici nous avons le riz marori Benz 100%brisure en sac ...
29 500 Fcfa
Riz Mom's en sac de 50kg à 16500 XAF à partir de 800tonnes
Par P Rodrigue Gomez
Douala Produits Alimentaires
cher clients voici le riz mom's 100% brisure en sac de 50kg a vendre ...
16 500 Fcfa
Riz Selecta, Sana, Bella Luna en sac de 25kg
Par P Francineimmo
Douala Produits Alimentaires
Riz Selecta, Sana, Bella Luna en vente dans Douala en tonnes .près ...
9 200 Fcfa