Paire haltere tekeng 12kg pour musculation, sport et fitness,body - Bonapriso Douala
Quel exercice faire avec des haltères ?
Exercices avec haltères : Programme de musculation tous niveaux
Autres exercices avec haltères
Le kickback : pour muscler les triceps.
Le curl incliné : pour muscler les biceps.
Le shrug aux haltères : pour muscler les trapèzes.
L'élévation latérale avec haltères : pour muscler les épaules.
Le développé incliné aux haltères : pour muscler les pectoraux.
Référence: CM-A137279 computer
Loisirs - Communauté - Sports Articles de sport & Salle de sport
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Cameroun
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