Classique

Paire haltere tekeng 20kg*2 (40kg) pour musculation, sport et fitness, - Bonapriso Douala

Paire haltere tekeng 20kg*2 (40kg) pour musculation, sport et fitness,
Prix 100 000 Fcfa

Publié par TEKENG CEDRIC - Particulier

04 Juin 2023 - 20:55

Douala, Cameroun, CM

Quel exercice faire avec des haltères ?
Le kickback : pour muscler les triceps.
Le curl incliné : pour muscler les biceps.
Le shrug aux haltères : pour muscler les trapèzes.
L'élévation latérale avec haltères : pour muscler les épaules.
Le développé incliné aux haltères : pour muscler les pectoraux.
halteres demontables neufs dans son carton.

Comment se muscler les abdos avec haltère ?

Maintenez les haltères en face de vous, bras tendus. Effectuez des abdos en vous redressant tout en gardant les haltères au dessus de vous. Une fois que vous avez atteint la position assise, redescendez doucement en contractant vos abdos sans vous relâcher. Encore une fois, faites 10 répétitions de ce mouvement
✔N'oubliez pas de mentionner AFRIBOBO lors de votre appel !

Référence: CM-A137277 computer

Loisirs - Communauté - Sports Articles de sport & Salle de sport

400 personnes ont lu cette annonce

Contacter l'annonceur TEKENG CEDRIC


afribobo.com n'est pas responsable des produits ou services proposés dans les annonces et n'assume aucune responsabilité pour les actions des utilisateurs.


Dénoncer l'annonce
Si cette annonce vous paraît frauduleuse ou contient des contenus illicites, illégaux, inappropriés, racistes, spams ou abusifs, signalez-le ici

Panier de basket portable réglable en hauteur, 230-305 cm

Publié par P Innovation Services  

Douala   Articles de sport & Salle de sport

385 000 Fcfa  

14 Mai 2025 - 09:37

Support de poignet pour la gym avec sangles pour le pouce

Publié par B Santé ampamp Sport (pro) 

Douala   Articles de sport & Salle de sport

1 900 Fcfa  

04 Juin 2025 - 14:53

Tapis roulant Reebok neuf

Publié par P Oscarito brocante 

Douala   Articles de sport & Salle de sport

385 000 Fcfa  

08 Juin 2025 - 05:32

Jauge numérique de force de main de préhension de 396 lbs/180 kg

Publié par B Santé ampamp Sport (pro) 

Douala   Articles de sport & Salle de sport

14 900 Fcfa  

16 Juin - 16:22

Sangle de yoga Étireur de jambes Étirement Élastique

Publié par B Santé ampamp Sport (pro) 

Douala   Articles de sport & Salle de sport

10 900 Fcfa  

09 Juin - 14:27

Machine abdominale Multifonctions - Banc

Publié par P Innovation Services  

Douala   Articles de sport & Salle de sport

120 000 Fcfa  

01 Juin 2025 - 04:41

Grand Sac de boxe lourd

Publié par P Innovation Services  

Douala   Articles de sport & Salle de sport

95 000 Fcfa  

01 Juin 2025 - 18:20

Treadmill tapis roulant marche

Publié par B Innovation Services (pro) 

Douala   Articles de sport & Salle de sport

340 000 Fcfa  

06 Juin - 12:31