Classique

Dvd vidéo - musculation pour tous : 90 min - Nkol-Eton Yaoundé

Prix 2 000 Fcfa

Publié par Formavision - Particulier

29 Juil 2020 - 05:39

Yaoundé

Le but de film est de rendre l'utilisation de votre matériel le plus simple possible. Vous avez décidé de vous entraîner à la maison ou en salle, je vais vous guider afin de pratiquer la musculation de manière saine et sans risques de blessures. Dans un premier temps, nous allons voir tous les groupes musculaires à travailler et les différents exercices pour chacun d'eux. Nous insisterons sur la vitesse d'exécution pour une meilleur contraction et endurance musculaire.
✔N'oubliez pas de mentionner AFRIBOBO lors de votre appel !

Référence: CM-A37070 computer

Loisirs - Communauté - Sports Articles de sport & Salle de sport

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