La Verveine Maché Sandaga Douala

Les bienfaits de la Verveine
En infusion, dans nos petits plats ou dans nos cosmétiques, la verveine nous accompagne un peu partout. Comme beaucoup de plantes aromatiques, elle est pleine de bienfaits.

Il en existe plusieurs variétés qui possèdent chacune des propriétés spécifiques. Les plus célèbres sont la verveine officinale et la verveine odorante. Deux types de verveines qui méritent amplement leur célébrité puisqu’elles nous soignent et nous relaxent.

La verveine officinale

Originaire d’Europe, la verveine officinale est réputée pour ses nombreuses vertus médicinales.

Elle facilite la digestion
Lutte contre la fièvre grâce à ses propriétés antipyrétique
Soulage les spasmes
Soigne les aphtes
Efficace contre les piqûres d’insectes, contusions, gerçures et crevasses
Ses propriétés anti-inflammatoires soulagent les rhumatismes
Côté cuisine : Elle se déguste essentiellement en infusion.

Originaire d’Europe, la verveine officinale est réputée pour ses nombreuses vertus médicinales.

Importée d’Amérique du Sud, la verveine odorante est aussi prénommée verveine citronnelle, un nom qui lui vient de son parfum citronné. Outre son arôme envoûtant, elle possède de nombreuses propriétés.

Elle agit sur la nervosité, l’anxiété et le stress
Apaise la tension nerveuse
Soigne les troubles gastro-intestinaux
Soulage les maladies des reins et du foie
Son effet sédatif aide à trouver le sommeil
Elle possède un antioxydant puissant qui aide à prévenir le vieillissement des cellules.
Côté cuisine : Ses feuilles dégagent un doux parfum citronné qui accompagne parfaitement volailles, poissons, glaces et gâteaux. En infusion, elle permet de soulager les maux de ventre dus aux menstruations à condition de la boire bien chaude.