Classique

Dvd vidéo - initiation au yoga : atha yoga - 55 min - Nkol-Eton Yaoundé

Prix 2 000 Fcfa

Publié par Formavision - Particulier

29 Juil 2020 - 03:36

Yaoundé

Le Yoga est une discipline qui procure un bien-être de vivre et c'est par le Yoga du corps, l'Atha Yoga qu'il faut commencer ; la pratique régulière du Yoga augmentera votre tonicité musculaire, votre force, votre souplesse, elle diminuera votre stress et vos tensions, améliorera votre maintien et facilitera votre relaxation.
rnLes postures que vous trouverez dans ce programme agiront en profondeur sur vos organes, votre système nerveux, votre colonne vertébrale, vos viscères ainsi que sur vos glandes endocrines. Grâce aux techniques clés de ce programme, retrouvez un sommeil sain et réparateur et avec lui le calme, l'entrain et l'optimisme.
rn
rnLe Atha Yoga, étant la forme de yoga la plus répandue en Europe met l'accent sur l'aspect physique de cette discipline. Susan Fulton, professeur de Yoga vous guidera tout au long de ce programme d'initiation.
rn
rnSommaire :
rn
rn1. Introduction et conseils de santé
rn2. Mobilité- Echauffement (épaules, nuque, buste, dos, jambes...)
rn3. Exercices au sol : Respiration - Alignement - Etirements - Postures
rn4. Postures debout : Arbre - Enfant - Chat - Cobra
✔N'oubliez pas de mentionner AFRIBOBO lors de votre appel !

Référence: CM-A36990 computer

Loisirs - Communauté - Sports Articles de sport & Salle de sport

1101 personnes ont lu cette annonce

Contacter l'annonceur Formavision


afribobo.com n'est pas responsable des produits ou services proposés dans les annonces et n'assume aucune responsabilité pour les actions des utilisateurs.


Dénoncer l'annonce
Si cette annonce vous paraît frauduleuse ou contient des contenus illicites, illégaux, inappropriés, racistes, spams ou abusifs, signalez-le ici

Sac à dos à cordon 33x42cm

Publié par P Innovation Services  

Yaoundé   Articles de sport & Salle de sport

2 500 Fcfa  

10 Août 2025 - 22:15

Machon de compression pour bras de sport basket, cyclisme

Publié par P Innovation Services  

Yaoundé   Articles de sport & Salle de sport

5 000 Fcfa  

11 Mars 2025 - 23:03

Serre-ventre minceur et ventre plat

Publié par P Espace Esthetica 

Yaoundé   Articles de sport & Salle de sport

5 000 Fcfa  

01 Oct 2020 - 12:16

Vélo d'exercice couché -Vélo de cyclisme intérieur

Publié par P Innovation Services  

Yaoundé   Articles de sport & Salle de sport

180 000 Fcfa  

08 Juil 2025 - 21:43

Équipements fitness

Publié par P Arnaud Djopseu 

Yaoundé   Articles de sport & Salle de sport

15 000 Fcfa  

23 Juin 2024 - 00:50

Planche de pompe pour homme et enfant

Publié par P Innovation Services  

Yaoundé   Articles de sport & Salle de sport

15 000 Fcfa  

11 Mars 2025 - 23:00

Zumba fitness cardio

Publié par P Maïté Danièle  

Yaoundé   Articles de sport & Salle de sport

2 000 Fcfa  

14 Déc 2021 - 17:16

Gant de Boxe -VENUM

Publié par P Innovation Services  

Yaoundé   Articles de sport & Salle de sport

22 000 Fcfa  

12 Jan - 10:51