Dvd vidéo - initiation au yoga : atha yoga - 55 min Nkol-Eton Yaoundé
Détail de l'annonce: Dvd vidéo - initiation au yoga : atha yoga - 55 min Nkol-Eton Yaoundé
Les postures que vous trouverez dans ce programme agiront en profondeur sur vos organes, votre système nerveux, votre colonne vertébrale, vos viscères ainsi que sur vos glandes endocrines. Grâce aux techniques clés de ce programme, retrouvez un sommeil sain et réparateur et avec lui le calme, l'entrain et l'optimisme.
Le Atha Yoga, étant la forme de yoga la plus répandue en Europe met l'accent sur l'aspect physique de cette discipline. Susan Fulton, professeur de Yoga vous guidera tout au long de ce programme d'initiation.
Sommaire :
1. Introduction et conseils de santé
2. Mobilité- Echauffement (épaules, nuque, buste, dos, jambes...)
3. Exercices au sol : Respiration - Alignement - Etirements - Postures
4. Postures debout : Arbre - Enfant - Chat - Cobra
Formavision
Pour une meilleure visibilité passez en VIP
 --%3E
%3Csvg id='svg548' xmlns:rdf='http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns%23' xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' height='480' width='640' version='1.1' xmlns:cc='http://creativecommons.org/ns%23' xmlns:dc='http://purl.org/dc/elements/1.1/'%3E
%3Cmetadata id='metadata2993'%3E
%3Crdf:RDF%3E
%3Ccc:Work rdf:about=''%3E
%3Cdc:format%3Eimage/svg+xml%3C/dc:format%3E
%3Cdc:type rdf:resource='http://purl.org/dc/dcmitype/StillImage'/%3E
%3C/cc:Work%3E
%3C/rdf:RDF%3E
%3C/metadata%3E
%3Cdefs id='defs550'%3E
%3CclipPath id='clipPath3222' clipPathUnits='userSpaceOnUse'%3E
%3Crect id='rect3224' fill-opacity='0.67' height='480' width='640' y='0' x='0'/%3E
%3C/clipPath%3E
%3C/defs%3E
%3Cg id='flag' clip-path='url(%23clipPath3222)'%3E
%3Cg id='g3188' transform='matrix(1.25 0 0 1.25 0 -80)'%3E
%3Crect id='rect557' fill-rule='evenodd' height='512' width='170.67' y='.000039684' x='341.33' stroke-width='1pt' fill='%23fff001'/%3E
%3Crect id='rect558' fill-rule='evenodd' height='512' width='169.61' y='.000012443' x='-1.2356e-8' stroke-width='1pt' fill='%23009811'/%3E
%3Crect id='rect559' fill-rule='evenodd' height='512' width='172.79' y='6.1508e-8' x='169.61' stroke-width='1pt' fill='%23c20000'/%3E
%3Cpath id='path3872' d='m308.99 327.55-46.899-35.456-51.387 36.542 19.528-60.826-53.25-36.098 63.956-1.1152 16.813-59.148 19.981 59.393 62.655-0.84038-52.363 38.53z' fill='%23fff001'/%3E
%3C/g%3E
%3C/g%3E
%3C/svg%3E
)
Cameroun
 --%3E
%3Csvg id='svg548' xmlns:rdf='http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns%23' xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' height='480' width='640' version='1.1' xmlns:cc='http://creativecommons.org/ns%23' xmlns:dc='http://purl.org/dc/elements/1.1/'%3E
%3Cmetadata id='metadata2993'%3E
%3Crdf:RDF%3E
%3Ccc:Work rdf:about=''%3E
%3Cdc:format%3Eimage/svg+xml%3C/dc:format%3E
%3Cdc:type rdf:resource='http://purl.org/dc/dcmitype/StillImage'/%3E
%3C/cc:Work%3E
%3C/rdf:RDF%3E
%3C/metadata%3E
%3Cdefs id='defs550'%3E
%3CclipPath id='clipPath3222' clipPathUnits='userSpaceOnUse'%3E
%3Crect id='rect3224' fill-opacity='0.67' height='480' width='640' y='0' x='0'/%3E
%3C/clipPath%3E
%3C/defs%3E
%3Cg id='flag' clip-path='url(%23clipPath3222)'%3E
%3Cg id='g3188' transform='matrix(1.25 0 0 1.25 0 -80)'%3E
%3Crect id='rect557' fill-rule='evenodd' height='512' width='170.67' y='.000039684' x='341.33' stroke-width='1pt' fill='%23fff001'/%3E
%3Crect id='rect558' fill-rule='evenodd' height='512' width='169.61' y='.000012443' x='-1.2356e-8' stroke-width='1pt' fill='%23009811'/%3E
%3Crect id='rect559' fill-rule='evenodd' height='512' width='172.79' y='6.1508e-8' x='169.61' stroke-width='1pt' fill='%23c20000'/%3E
%3Cpath id='path3872' d='m308.99 327.55-46.899-35.456-51.387 36.542 19.528-60.826-53.25-36.098 63.956-1.1152 16.813-59.148 19.981 59.393 62.655-0.84038-52.363 38.53z' fill='%23fff001'/%3E
%3C/g%3E
%3C/g%3E
%3C/svg%3E){kind=small}
Cameroun- Publié: 29 Juil 2020 - 03:36
- Visites: 426
Autres annonces à visiter
Serre-ventre minceur et ventre plat
Par P Espace Esthetica
Yaoundé Articles de sport & Salle de sport
Cette ceinture Serre-Ventre Minceur Et Ventre Plat améliore votre ...
5 000 Fcfa
Dvd vidéo - remise en forme après accouchement
Par P Formavision
Yaoundé Articles de sport & Salle de sport
Ce DVD vidéo vous propose une série d’exercices évolutifs et ...
2 000 Fcfa
Ab wheel
Par P Yoann Tamba
Yaoundé Articles de sport & Salle de sport
Je vends mon ab wheel c'est un accessoire sportif d'exercice pour les ...
4 500 Fcfa
Gaines amincissantes
Par P Guangzhou Market
Yaoundé Articles de sport & Salle de sport
gaines amincissantes pour affiner la taille dans les vêtements. ...
Dvd vidéo - stretching a domicile : 90 min
Par P Formavision
Yaoundé Articles de sport & Salle de sport
Le stretching se montre particulièrement efficace pour renforcer la ...
2 000 Fcfa
Dvd vidéo - pilates : niveau 2 intermédiaire : 60 min
Par P Formavision
Yaoundé Articles de sport & Salle de sport
Niveau 2 : Dans cette vidéo Pilates intermédiaire, les exercices du ...
2 000 Fcfa
Dvd vidéo - savoir nager - durée : 57 min - qualité ultra haute défini
Par P Formavision
Yaoundé Articles de sport & Salle de sport
Une méthode à la portée de tous, astucieuse évolutive et ...
2 000 Fcfa
Dvd vidéo - préparation physique : maintenir sa forme à 200 % : 65 min
Par P Formavision
Yaoundé Articles de sport & Salle de sport
La préparation physique est essentielle, elle permet ...
2 000 Fcfa