Dvd vidéo - pilates plus, renforcement musculaire : 65 min Nkol-Eton Yaoundé
Détail de l'annonce: Dvd vidéo - pilates plus, renforcement musculaire : 65 min Nkol-Eton Yaoundé
rn
rnAu programme :
rnHaut du corps
rnCuisses et fessiers
rnAbdominaux- Dos plat / Dos rond
rnAbdominaux profonds
rnEtirements
rnBonus : Haut du corps
rn
rnFred Devito et Elisabeth Halfpapp ont créé et développé CORE FUSION, une méthode originale intégrant les acquis du fitness, du Pilates mais aussi du Yoga et du Taï-chi.
rn
rnCe programme va vous permettre d'apprendre à utiliser votre sangle abdominale pour travailler de manière efficace et durable. La séance se divise en 5 sessions de 10 minutes. Vous pourrez les faire séparément pour un travail ciblé ou toutes à la suite pour un travail complet.
rn
rnFred et Elisabeth ont sélectionné des exercices complets qui agissent essentiellement sous l'effet du poids de votre corps pour vous offrir un raffermissement musculaire profond, tout en souplesse. Non seulement vous améliorerez vos performances tout en augmentant votre métabolisme, mais vous perdrez également du poids et gagnerez en énergie et en endurance. Cette aventure va vous transformer !
Formavision
Cameroun
- Publié: 29 Juil 2020 - 03:57
- Visites: 502
Autres annonces similaires
Masque Facial- Protege nez - visage
Par P Innovation Services
Yaoundé Articles de sport & Salle de sport
: le protège-nez de football est adapté pour les sports tels que le ...
11 000 Fcfa
Dvd vidéo - belle en attendant bébé : 85 min
Par P Formavision
Yaoundé Articles de sport & Salle de sport
Une méthode de gymnastique tout en douceur pour être belle et ...
2 000 Fcfa
Filet Retractable de Ping pong tennis
Par P Innovation Services
Yaoundé Articles de sport & Salle de sport
Filet Retractable de Ping pong tennis.... ........
22 000 Fcfa
Vélo d'exercice couché -Vélo de cyclisme intérieur
Par P Innovation Services
Yaoundé Articles de sport & Salle de sport
Vélo d'exercice couché -Vélo de cyclisme intérieur magnétique ...
180 000 Fcfa
Kit de 3 jeux de société
Par P Innovation Services
Yaoundé Articles de sport & Salle de sport
Kit de.3 jeux de société- echec,damier ludo...C
8 000 Fcfa Demande
Machon de compression pour bras de sport basket, cyclisme
Par P Innovation Services
Yaoundé Articles de sport & Salle de sport
TOSISZ Manchon de compression pour bras de sport, basket-ball, ...
5 000 Fcfa
Poids de 3,6 kg
Par P Epanda Alfred
Yaoundé Articles de sport & Salle de sport
Poids de 3,6 kg bonne qualité et a tres bon prix seulement a 15.000 ...
Tout pour la boxe - Boxing- Mma
Par P Innovation Services
Yaoundé Articles de sport & Salle de sport
TOUT POUR LA BOXE ALL FOR BOXING Les gants. Les sous-gants et ...