Dvd vidéo - pilates plus, renforcement musculaire : 65 min Nkol-Eton Yaoundé
Détail de l'annonce: Dvd vidéo - pilates plus, renforcement musculaire : 65 min Nkol-Eton Yaoundé
rn
rnAu programme :
rnHaut du corps
rnCuisses et fessiers
rnAbdominaux- Dos plat / Dos rond
rnAbdominaux profonds
rnEtirements
rnBonus : Haut du corps
rn
rnFred Devito et Elisabeth Halfpapp ont créé et développé CORE FUSION, une méthode originale intégrant les acquis du fitness, du Pilates mais aussi du Yoga et du Taï-chi.
rn
rnCe programme va vous permettre d'apprendre à utiliser votre sangle abdominale pour travailler de manière efficace et durable. La séance se divise en 5 sessions de 10 minutes. Vous pourrez les faire séparément pour un travail ciblé ou toutes à la suite pour un travail complet.
rn
rnFred et Elisabeth ont sélectionné des exercices complets qui agissent essentiellement sous l'effet du poids de votre corps pour vous offrir un raffermissement musculaire profond, tout en souplesse. Non seulement vous améliorerez vos performances tout en augmentant votre métabolisme, mais vous perdrez également du poids et gagnerez en énergie et en endurance. Cette aventure va vous transformer !
Formavision
'%3E
%3Cg id='g3188' transform='matrix(1.25 0 0 1.25 0 -80)'%3E
%3Crect id='rect557' fill-rule='evenodd' height='512' width='170.67' y='.000039684' x='341.33' stroke-width='1pt' fill='%23fff001'/%3E
%3Crect id='rect558' fill-rule='evenodd' height='512' width='169.61' y='.000012443' x='-1.2356e-8' stroke-width='1pt' fill='%23009811'/%3E
%3Crect id='rect559' fill-rule='evenodd' height='512' width='172.79' y='6.1508e-8' x='169.61' stroke-width='1pt' fill='%23c20000'/%3E
%3Cpath id='path3872' d='m308.99 327.55-46.899-35.456-51.387 36.542 19.528-60.826-53.25-36.098 63.956-1.1152 16.813-59.148 19.981 59.393 62.655-0.84038-52.363 38.53z' fill='%23fff001'/%3E
%3C/g%3E
%3C/g%3E
%3C/svg%3E
)
Cameroun
'%3E
%3Cg id='g3188' transform='matrix(1.25 0 0 1.25 0 -80)'%3E
%3Crect id='rect557' fill-rule='evenodd' height='512' width='170.67' y='.000039684' x='341.33' stroke-width='1pt' fill='%23fff001'/%3E
%3Crect id='rect558' fill-rule='evenodd' height='512' width='169.61' y='.000012443' x='-1.2356e-8' stroke-width='1pt' fill='%23009811'/%3E
%3Crect id='rect559' fill-rule='evenodd' height='512' width='172.79' y='6.1508e-8' x='169.61' stroke-width='1pt' fill='%23c20000'/%3E
%3Cpath id='path3872' d='m308.99 327.55-46.899-35.456-51.387 36.542 19.528-60.826-53.25-36.098 63.956-1.1152 16.813-59.148 19.981 59.393 62.655-0.84038-52.363 38.53z' fill='%23fff001'/%3E
%3C/g%3E
%3C/g%3E
%3C/svg%3E){kind=small}
Cameroun- Publié: 29 Juil 2020 - 03:57
- Visites: 502
Autres annonces similaires
Kit haltères - dumbell- 15kg -20kg - 30kg
Par P Innovation Services
Yaoundé Articles de sport & Salle de sport
Kit haltères - set dumbell -réglables 👉🏾 15kg -- 53 000 frs 👉🏾- 20kg ...
Lot de 6 boules de petanque
Par B Innovation Services (pro)
Yaoundé Articles de sport & Salle de sport
Lot de 6 boules de petanque , ,, , , , , , , , , , , ,, , ,, ,, , ...
48 000 Fcfa
Fitness -Banc abdominal
Par P Innovation Services
Yaoundé Articles de sport & Salle de sport
Un banc abdominal est un appareil de fitness conçu spécifiquement ...
75 000 Fcfa
Banc de musculation abdominal avec Velo
Par P Innovation Services
Yaoundé Articles de sport & Salle de sport
Banc de musculation abdominal avec Velo , ,
140 000 Fcfa
Poids Cheville- poignet - angle weight
Par P Innovation Services
Yaoundé Articles de sport & Salle de sport
Poids Cheville- poignet - angle weight 1kg x 2 = 12 000 frs 2kg x 2 ...
Filet Retractable de Ping pong tennis
Par P Innovation Services
Yaoundé Articles de sport & Salle de sport
Filet Retractable de Ping pong tennis.... ........
22 000 Fcfa
Banc des musculation des abdominaux réglable
Par P Innovation Services
Yaoundé Articles de sport & Salle de sport
Banc de musculation réglable Banc d'entraînement des muscles ...
135 000 Fcfa
Step Aerobic - fitness
Par P Innovation Services
Yaoundé Articles de sport & Salle de sport
Step Aerobic - fitness, , , , , , ,
29 000 Fcfa