Coach Sportif Expérimenté Douala

Coach sportif Expérimenté à votre service

Le coach sportif encadre la pratique sportive d'une personne ou d'un groupe sur une discipline donnée : course à pied, fitness, musculation, etc.
Activités principales
Le coach entraîne un ou plusieurs athlètes en fonction des objectifs de chacun (loisir, renforcement musculaire, compétition).

Le coach sportif conçoit un programme d'entraînement pour une équipe ou un athlète : échauffement, assouplissements, exercices adaptés à chacun, tactiques de jeux à mettre en place, etc.

Chaque jour, il corrige les défaillances physiques, les fautes techniques et aide à gérer la fatigue mentale pour gagner en performance.

Comment travaille-t-il ?
Cours individuel ou cours collectif, le coach sportif enchaîne les séances d'entraînement après avoir réalisé un programme personnalisé pour chaque cours.

Compétences pour être Coach sportif
Qualités requises
Stimulant :
L'entraîneur sportif sait faire preuve de diplomatie et de tact pour annoncer à un athlète qu'il n'est pas prêt pour une compétition. Il sait aussi motiver ses troupes pour qu'elles donnent le meilleur d'elles-mêmes.

Dynamique :
A lui de motiver les athlètes, quels que soient les aléas extérieurs. Astuces techniques et bonne humeur sont de rigueur pour booster la motivation de chacun.

Observateur :
Il sait repérer les erreurs techniques au premier coup d'oeil. Son esprit de synthèse lui permet de les analyser au plus vite et de proposer une alternative plus efficace.

Savoir-faire
- Concevoir un projet éducatif
- Informer le public sur la pratique de la discipline sportive et les modalités d'organisation des séances
- Évaluer le niveau de départ du pratiquant et déterminer les objectifs sportifs
- Concevoir la séance selon le niveau du public et préparer le matériel ou les équipements
- Présenter l'exercice aux pratiquants et apporter un appui technique
- Réaliser le suivi du matériel ou des équipements sportifs
- Organiser des évènements sportifs
- Réaliser le bilan du projet éducatif ou d'animation sportive et proposer des évolutions
- Intervenir auprès d'un public d'adultes
- Intervenir auprès d'un public d'enfants
- Intervenir auprès de personnes en situation de handicap
- Intervenir auprès de sportifs de Haut Niveau (SHN)
- Intervenir auprès de sportifs
- Intervenir auprès d'un public scolaire
- Encadrer un sportif, une équipe lors d'une compétition et identifier les axes de progrès individuels ou collectifs
- Concevoir et mettre en place un programme de préparation physique (exercices, durée, fréquence, enchaînements, ...) pour un sportif ou une équipe
- Arbitrer ou juger une épreuve sportive
Savoir
- Techniques d'animation de groupe
- Règles de sécurité des biens et des personnes
- Normes de sécurité des espaces et des établissements recevant du public
- Techniques pédagogiques
- Gestes d'urgence et de secours
- Anatomie humaine
- Physiologie
- Techniques d'entraînement sportif
- Gestion de projet