Salle de sport & Fitness "Body Center"

Bienvenu(e) à la Salle de sport multi-disciplinaire "Body Center"

Des activités à découvrir
La pratique du sport en salle de fitness, c’est aussi le moyen pour vous de planifier des activités sportives que vous aimez faire quand vous voulez.
Comme la salle "Body Center", ouverte 7 jours sur 7, de nombreuses activités sont à découvrir sans modération !
Tout au long de l’année, vous pouvez vous inscrire à des séances d’activités tendances, où le sport rime avec plaisir et les efforts se transforment en véritable plaisir.

Si vous êtes à la recherche de séances d’entraînement plaisantes et amusantes, alors la salle de fitness "Body Center" est faite pour vous.

Idéals pour une remise en forme efficace, les complexes sportifs de ce genre vous proposent des activités aux noms très évocateurs :
* Boddy combat,
* Body attack
* Circuits cardio minceur, et auxquelles il vous est possible de vous y adonner et faire des progrès époustouflants, quel que soit votre niveau de pratique.

Brûler un maximum de calories
Tonifier l’ensemble des muscles
Renforcer les os
Développer les capacités respiratoires et cardiaques
Entretenir la souplesse des articulations
Améliorer la posture
Maintenir le corps et l’esprit en bonne santé

La salle de remise en forme propose des cours collectifs, c’est plus motivant ; un coach vous accompagne dans votre projet personnel et programme d’entraînement personnalisé. Il se tient disponible pour répondre à toutes vos attentes.

- Coach sportif Expérimenté à votre service

Le coach sportif encadre la pratique sportive d'une personne ou d'un groupe sur une discipline donnée : course à pied, fitness, musculation, etc.
Activités principales

- Sport de Combat :
le MMA,
la boxe
la boxe anglaise,
la boxe Américaine ou full contact,
la boxe thaïlandaise,
le kick-boxing,

- Sport Crossfit - le Nouveau sport miracle
Le Crossfit : plus de 52 exercices pour brûler les calories
La palette des 52 exercices du concept est large. Mélange de musculation, d'haltérophilie et de mouvements gymniques, d'où son nom -- Crossfit se traduit par « entraînement croisé »